¿CÓMO HAGO PARA QUE ME OIGAN?

¿CÓMO HAGO PARA QUE ME OIGAN?

A muchos nos pasa lo mismo: hablamos, explicamos, insistimos… y sentimos que nadie nos escucha. Pensamos que el problema son los demás: que no ponen atención, que no les importa, que no nos valoran. Pero muchas veces —no siempre, pero sí muchas— el problema no es quién nos oye, sino cómo nos estamos expresando. Ser oído no es gritar más fuerte. Es aprender a conectar mejor.

1. Antes de hablar, pregúntate qué quieres lograr

No es lo mismo hablar para desahogarse que hablar para ser entendido. Cuando hablas sin tener claro tu objetivo, el mensaje se pierde. Si tú no sabes exactamente qué quieres decir, los demás tampoco lo sabrán. Hablar con intención cambia todo.

2. Habla desde tu experiencia, no desde el ataque

Cuando señalas, acusas o reclamas, la otra persona deja de escuchar y empieza a defenderse. En cambio, cuando hablas desde lo que tú sientes, desde lo que tú has vivido, el mensaje baja la guardia del otro. Las personas escuchan más cuando no se sienten atacadas.

3. Menos palabras, más claridad

Muchas ideas se pierden por exceso de palabras. Dar vueltas, repetir, mezclar temas confunde. Ser claro no es ser pobre en ideas. Es saber elegir las palabras justas. A veces una frase bien dicha vale más que diez explicaciones largas.

4. El momento también importa

No todo se dice en cualquier momento. Hay personas cansadas, preocupadas o cerradas emocionalmente. Aprender a elegir cuándo hablar es tan importante como saber qué decir. A veces no es que no te quieran oír, es que no es el momento.

5. Si no te oyen, cambia la forma, no el mensaje

Si repites lo mismo una y otra vez y no funciona, insistir igual no va a dar resultados distintos. Cambiar el tono, el ejemplo, la forma, no significa renunciar a lo que piensas. Significa ser inteligente para que tu mensaje llegue.

Conclusión Ser oído no es un don, es una habilidad. Y como toda habilidad, se puede aprender. No te rindas pensando que nadie te escucha. Tal vez solo necesitas otra forma de decir lo mismo. Cuando aprendes a comunicarte mejor, no solo te oyen más… te entienden mejor. Y eso, muchas veces, lo cambia todo.